PATATAS CON BEENS a la costa brava

PATATAS CON BEENS a la costa brava
Ingredientes:
Tomamos patatas , calabacín, cebolla, y pimiento rojo.
Beens 1 lata
Carne picada
Ponemos a calentar aceite de oliva virgen extra en una sartén o cazuela.
Doramos las cebollas, y luego añadiremos el resto de verduras. Pasados unos 15 min, añadiremos la carne picada, junto con el conjunto de especias que más nos gustes, en nuestro caso, pimienta, y curry.
Finalmente añadimos las beens y lo dejamos “ligar sabores” durante 30 minutos.
Serviremos a su lado un poco de picante .

DIVERTIDA COSTA BRAVA

Decididos subimos por la costa brava camino de Francia
No hay mucho viento, el velero se mueve perezoso entre las aguas.La costa nos descubre poco a poco sus secretos.Pasadas unas horas de "dificultosa navegacion" donde la velocidad máxima ha sido 5knts , decidimos echar ancla frente Arenis,¡mañana será otro dia!
Mientras, la cocina ha estado bullendo, y de pronto nos sentamos a la mesa para deborar con gusto y "reponer fuerzas".